ผัดโป๊ยเซียนเจ

ผัดโป๊ยเซียนเจ
ผัดโป๊ยเซียนเจ เมนูอาหารเจผัดผักรวมมิตร อุดมไปด้วยผักนานาชนิด พร้อมกับเต้าหู้และหมี่กึง ได้คุณค่าครบถ้วน




เครื่องปรุงและส่วนผสม
ผักบุ้ง 1/2 ถ้วย
ผักกาดขาว 1/2 ถ้วย
ถั่วงอก 1/2 ถ้วย
แครอทหั่นแว่นบาง 1/2 ถ้วย
ข้าวโพดอ่อน 1/2 ถ้วย
ขึ้นฉ่าย 1/2 ถ้วย
เต้าหู้ขาว 1/2 ถ้วย
หมี่กึง 1/2 ถ้วย
เห็ดฟาง 1/2 ถ้วย
วุ้นเส้น 1/2 ถ้วย
น้ำมันหอยเจ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ ผัดโป๊ยเซียนเจ
1. นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันพืช ตามด้วยหมี่กึงและเต้าหู้ขาวลงไปผัด
2. ใส่ผักต่างๆ และเห็ดที่เตรียมไว้ลงไปผัด ยกเว้นถั่วงอกและขึ้นฉ่าย
3. เมื่อผักและเห็ดเริ่มสุก จึงใส่วุ้นเส้นลงไปผัดให้นิ่ม
4. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอยเจ และน้ำตาลทราย ชิมรสตามชอบ
5. ใส่ถั่วงอกและขึ้นฉ่ายลงผัดให้เข้ากัน แค่พอถั่วงอกสุก
6. ตักขึ้นใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ

Related Posts :

  • ผัดกะเพราเจ ผัดกะเพราเจ ผัดกะเพราเจ เมนูยอดนิยม รสชาติจัดจ้าน ได้ทั้งคุณค่าอาหาร แถมใบกะเพรายังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย เครื่องปรุงและส่วนผสม … Read More...
  • ผัดโป๊ยเซียนเจ ผัดโป๊ยเซียนเจผัดโป๊ยเซียนเจ เมนูอาหารเจผัดผักรวมมิตร อุดมไปด้วยผักนานาชนิด พร้อมกับเต้าหู้และหมี่กึง ได้คุณค่าครบถ้วน เครื่องปร… Read More...
  • สูตร ผัดหมี่เจ ผัดหมี่เจ ผัดหมี่เจเมนูอาหารเจจานเดียวยอดนิยมหอมกลิ่นควันไฟได้คุณค่าทางอาหารสูงจากถั่วงอก เครื่องปรุงและส่วนผสม เส้นหมี่เจ1ถ้วย ถั่… Read More...
  • สูตรเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิวเจ สูตรเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิวเจ     เทศกาลกินเจจากที่เคยกินเมนูเต้าหู้ทอดจนน้ำหนักพุ่งปรี๊ดลองเปลี่ยนมาทำเมนูเ… Read More...
  • สูตรอาหารเจข้าวมันเห็ด วิธีทำอาหารข้าวมันเห็ดเจ ส่วนผสมที่ใช้ทำอาหารข้าวมันเห็ดเจ ข้าวสาร2ถ้วย ซีอิ๊วขาว2ช้อนโต๊ะ เห็ดนางฟ้า2ถ้วย เกลือป่น1ช้อนชา ขิงแก่สับละเ… Read More...