สูตรเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิวเจ

สูตรเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิวเจ 



   เทศกาลกินเจจากที่เคยกินเมนูเต้าหู้ทอดจนน้ำหนักพุ่งปรี๊ดลองเปลี่ยนมาทำเมนูเต้าหู้ย่างเพื่อสุขภาพกันดีไหมกระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิวสูตรจากนิตยสารแม่บ้านที่นำเต้าหู้ไปพันผักและผลไม้เสร็จแล้วนำไปย่างจนหอมทาซอสบาร์บีคิวรสจัดจ้านรับรองคนสำคัญต้องชอบแน่นอน

ส่วนผสมเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิว

   •เต้าหู้ทอดบาง(สำเร็จรูป)5ชิ้น
   •แครอทหั่นแท่ง30กรัม
   •เห็ดหอมแช่น้ำพอนิ่มหั่นเส้น3ดอก
   •สับปะรดหั่นแท่ง30กรัม
   •เห็ดชิเมจิสีขาว20กรัม
   •เห็ดชิเมจิสีน้ำตาล20กรัม
   •ซอสมะเขือเทศ1/4ถ้วยตวง
   •พริกชี้ฟ้าสีแดง(ผ่าเอาไส้พริกออกสับละเอียด)2ช้อนโต๊ะ
   •สับปะรดหั่นชิ้น1/4ถ้วยตวง
   •เกลือป่น1/4ช้อนชา
   •ซีอิ๊วขาว1+1/2ช้อนชา
   •ซอสเห็ดหอมเจ1ช้อนโต๊ะ
   •พริกไทยป่น1/4ช้อนชา
   •น้ำตาลทราย1+1/2ช้อนชา
   •น้ำมันพืช1+1/2ช้อนชา
   •พาร์สลีย์สับสำหรับโรย
   •ไม้จิ้มฟัน

วิธีทำเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิว

   •1.ใส่ซอสมะเขือเทศพริกชี้ฟ้าสับปะรดเกลือป่นซีอิ๊วขาวซอสเห็ดหอมเจพริกไทยป่นน้ำตาลทรายและน้ำมันพืชลงในโถปั่นปั่นให้ละเอียดเทใส่ภาชนะพักไว้
   •2.หั่นเต้าหู้ให้เป็นแนวยาวทาส่วนผสมซอสบาร์บีคิววางแครอทหั่นแท่งสับปะรดหั่นแท่งเห็ดหอมเห็ดชิเมจิทั้ง2สีม้วนเต้าหู้ให้สวยงามใช้ไม้จิ้มฟันกลัดให้แน่น 
   •3.นำส่วนผสมที่ห่อไว้ขึ้นย่างบนเตาไฟขณะย่างทาด้วยซอสบาร์บีคิวที่เหลือพอสุกใส่ภาชนะโรยพาร์สลีย์จัดเสิร์ฟ

   ทุกเทศกาลเจเคยทำแต่เมนูเต้าหู้ย่างซีอิ๊วแสนจะจืดชืดคราวนี้ได้สูตรเมนูเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิวมาไว้ในครอบครองต้องลองทำหน่อยแล้วเอาล่ะ…ชวนคนพิเศษไปจ่ายตลาดพร้อมกันเลยดีกว่า







ขอขอบคุณที่มา:cooking.kapook.com

Related Posts :

  • วิธีทำ ผัดหมี่ฮ่องกงเจ       เมนูเส้นสำหรับช่วงเทศกาลกินเจทุกปีที่ต้องทานคือ ผัดหมี่ฮ่องกงเจ เริ่มจากการลวกเส้นหมี่ฮ่องกงให้เรียบร้อยแล้วค่อยเอาลงไ… Read More...
  • วิธีทำ พะโล้เต้าหูเจ‬ กินเต้าหู้เพื่อสุภาพกันค่ะ#‪#‎วัตถุดิบ‬##1.เต้าหู้แบบพวงๆทอดมาแล้วซื้อตลาด2.แป๊ะก๊วย(ล้างน้ำให้สะอาด)3.พุดซาจีน อบแห้งแบบหวาน4.หมี่กึงแบบกลม… Read More...
  • วิธีทำ โปรตีนเกษตรผัดพริกขิง เมนูทานเล่น ทานจริง ทานได้ตลอดเทศกาลเจโปรตีนกรอบๆ รสเค็มนิดๆเผ็ดหวาน หอมเครื่องแกง- โปรตีนเกษตรทอดกรอบๆ 100-150 กรัม- น้ำพริกแกงเผ็ด เจ ตำเ… Read More...
  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ  ส่วนผสม ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ           ถั่วงอกเด็ดหาง           หัวไชโป๊สับ&n… Read More...
  • อาหารเจ..เห็ดหยอง อาหารเจ..เห็ดหยอง ส่วนผสม เห็ดหยอง เห็ดนางรม 1 กิโลกรัม กระเทียมสับ 50 กรัม น้ำตาลปี๊บ 100 กรัม เกลือป่น 1 ช้อนชา พริกไทยป่น 1/2 ช้อน… Read More...