สูตร ผัดหมี่เจ

ผัดหมี่เจ
ผัดหมี่เจเมนูอาหารเจจานเดียวยอดนิยมหอมกลิ่นควันไฟได้คุณค่าทางอาหารสูงจากถั่วงอก

เครื่องปรุงและส่วนผสม


เส้นหมี่เจ1ถ้วย
ถั่วงอก1ถ้วย
เต้าหู้ขาวทอด1/4ถ้วย
ซิอิ๊วขาวเจ2ช้อนโต๊ะ
น้ำมันงา1ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย1/2ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำผัดหมี่เจ
1.ลวกเส้นหมี่เจในน้ำเดือดประมาณ3นาทีพอเส้นสุกยกขึ้นใส่ในน้ำเย็นพอเย็นดีแล้วตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2.นำกระทะตั้งไฟใส่น้ำมันงาพอร้อนใส่เต้าหู้ขาวทอดลงไปผัด
3.ใส่หมี่ที่ลวกแล้วลงไปผัดปรุงรสด้วยซิอิ๊วขาวเจและน้ำตาลทราย
4.ใส่ถั่วงอกลงไปผัดให้เข้ากันแล้วตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

ที่มา www.thaifooddb.com

Related Posts :

  • วิธีทำ โปรตีนเกษตรผัดพริกขิง เมนูทานเล่น ทานจริง ทานได้ตลอดเทศกาลเจโปรตีนกรอบๆ รสเค็มนิดๆเผ็ดหวาน หอมเครื่องแกง- โปรตีนเกษตรทอดกรอบๆ 100-150 กรัม- น้ำพริกแกงเผ็ด เจ ตำเ… Read More...
  • วิธีทำ พะโล้เต้าหูเจ‬ กินเต้าหู้เพื่อสุภาพกันค่ะ#‪#‎วัตถุดิบ‬##1.เต้าหู้แบบพวงๆทอดมาแล้วซื้อตลาด2.แป๊ะก๊วย(ล้างน้ำให้สะอาด)3.พุดซาจีน อบแห้งแบบหวาน4.หมี่กึงแบบกลม… Read More...
  • วิธีทำ ผัดหมี่ฮ่องกงเจ       เมนูเส้นสำหรับช่วงเทศกาลกินเจทุกปีที่ต้องทานคือ ผัดหมี่ฮ่องกงเจ เริ่มจากการลวกเส้นหมี่ฮ่องกงให้เรียบร้อยแล้วค่อยเอาลงไ… Read More...
  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ  ส่วนผสม ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ           ถั่วงอกเด็ดหาง           หัวไชโป๊สับ&n… Read More...
  • วิธีทำ กะเพราเห็ดวุ้นเส้นเจเริ่มเทศกาลกินเจแล้วค่ะ เอาอาหารเจที่ถูกปากคนไทยมาฝาก คนไม่กินเจก็กินได้ ทำง่ายย่อยง่ายแถมได้บุญค่ะเตรียมเครื่อง---------เห็ดที่ชอบล้างซอยละ… Read More...